1. Verbeter uw gezondheid
Het lopen van een marathon gaat altijd hand in hand met een goede voorbereiding, zoals voortraining en een gezonde levensstijl. Het is bewezen dat lichaamsbeweging de hartrisico's en de bloeddruk verlaagt. Ook krijgen mensen vaak een goed en opgelucht gevoel na een goede run, wat ook wel de 'runner's high' wordt genoemd. Wist u dat u dit euforische gevoel kunt krijgen wanneer het lichaam gelukkige endorfines in de hersenen vrijgeeft? Het vermindert de pijnniveaus in het lichaam als gevolg daarvan en geeft je meer energie. Dus als je een tekort aan energie hebt en je zou je dagelijkse routine willen veranderen, is het tijd om je hardloopschoenen aan te trekken en je ogen op die finishlijn te richten!
2. Steun een goed doel
De 10 mijl lopen is niet alleen goed voor je fysieke en mentale gezondheid. Al het harde werk dat je erin stopt, kan ook een goed doel helpen. Deelnemers kunnen bij hun inschrijving een donatie van 10 euro toevoegen. Dit jaar gaan alle donaties naar twee organisaties die zich richten op het helpen van mensen met mentale of fysieke aandoeningen: Paralympic Team Belgium en Dorp Nr 2. Koningin Fabiola. Veel bedrijven doen ook in groep mee aan de wedstrijd om een organisatie naar keuze te steunen.
3. Afrollen
Een marathon lopen hoeft niet alleen maar over hardlopen te gaan! Combineer de 10 Miles met een ontspannen weekend in hartje Antwerpen. Hoewel je je goed wilt voorbereiden op de race, is het goed om het de dag voor de grote dag rustig aan te doen en tot rust te komen. Als je een hotel neemt, bespaar je je alle stress en zorgen van het reizen naar de stad. Mensen die alleen maar willen toekijken en de lopers vanaf de zijlijn willen steunen, kunnen dit evenement ook gewoon aangrijpen als een kans om Antwerpen te verkennen. Boek een verblijf van één nacht en duik de dag voor de race de stad in. Geniet van een drankje in een van de vele bars in de oude binnenstad, stel je uithoudingsvermogen op de proef door de Meir af te wandelen voor een shopping spree of bezoek de bezienswaardigheden van Antwerpen zoals het Centraal Station, het MAS Museum of de kathedraal.
4. Unieke ervaring
Niet iedereen kan zeggen dat ze met duizenden andere mensen door de stad hebben gerend. Het gevoel om samen naar hetzelfde doel te rennen geeft je een krachtig gevoel! Ook spannend aan de 10 Miles is dat je door tunnels rent die normaal alleen voor voertuigen toegankelijk zijn. Veel mensen beschrijven het als een adrenaliniserende ervaring wanneer ze naar het licht aan het einde van de tunnel rennen.
Als u op zoek bent naar de ideale uitvalsbasis voor uw sportieve trip naar Antwerpen, dan heeft PREMIER SUITES PLUS Antwerpen alles in huis om van uw prestatie een succes te maken. Neem een kijkje in onze online aanbiedingen of bel ons reserverings team voor meer info vandaag.
